Ma Magie du Matin / My Morning Magic

Chaque matin, je fais quelques-unes ou toutes ces choses, et j’appelle cela “ma magie du matin”, parce que ma journée se passe toujours mieux lorsque je les fais. J’ai lu il y a longtemps le livre Miracle morning, j’apprécie également ce qu’écrivent mes enseignants du web à ce sujet: Tim Ferris, Marie Forleo, Mel Robbins.

Pour moi, la question n’est pas de se lever tôt, mais plutôt de prendre tout d’abord un temps pour moi, et choisir comment je veux vivre la journée, avant que les événements le décident pour moi!

Voici quelques-unes des choses dans ma routine du matin:

  • Lire
  • Écrire
  • Écouter de la musique (ex Love by Elio Pagliarulo, Ong Namo by Snatum Kaur, Elika Mahony)
  • Prier
  • Méditer
  • Pratiquer le Ho’oponopono (je ne vous expliquerai pas ici ce que c’est car je ne suis ni spécialiste ni enseignante de la pratique, cependant comme elle est issue de Hawaï, je vous partage une de mes chansons préférées reprise par un artiste hawaïen: Israel “IZ” Kamakawiwoʻole)
  • Dessiner (plutôt colorier ou “doodler”)
  • Faire du crochet

Every morning, I do some or all of these things, and I call that “my morning magic” as my days always go better when I do them. I read the book Miracle Morning a long time ago and I also appreciate what my teachers-via-the-web have to write about it: Tim Ferris, Marie Forleo, Mel Robbins.

For me, it’s not about getting up early, but rather taking time for me first, and choosing how I want to spend the day, before the events decide for me!

Here are some of the things in my morning routine:

Nous serions ravis de connaître votre avis

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